如何防止在运动中扭伤？
浏览量：27下载量： 0- 作者：
- 张宪章
- 出版日期：
- 1956-07-01
- 正文快照：
- 据卫生保健室统计，5月份有15人，6月1—18日有4人在运动中脚踝受伤。这反映了：一、运动场地设备还欠完善；二、劳卫制锻炼知识还不够全面了解。运动场地体育教研组已采取了措施，如发挥工人的积极性，保证翻好沙坑等。以下就有关锻炼知识方面谈谈我的意见，供同学们参考。运动扭伤是运动者失掉平衡反射的标志，训练有素的运动员扭伤的现象很少。失掉平衡反射往往在运动者准备运动做的不充分和运动过度疲劳的情况下最易发生。
- 期次：
- 第18期
- 来源：
- 浙江大学校刊
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