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检 索

大学生的自我心理调适

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出版日期：
2010-04-16
正文快照：
转眼又到了春学期的考试阶段，同滓们在备考期间可能会出现程度不同、持续时间不等的学习心理困扰。主要表现在学习缺乏动力；学习厌倦；注意不能集中；记忆力障碍和学习焦虑等情况。怎样来克服这些问题呢?这就需要我们及时做好心理调适。首先要树立正确的人生观和价值观，要明确在大学学习的目的。只有明确了学习的目的和方向，才能培养学习兴趣，激发起强烈的学习欲望，才能保持乐观主义精神，提高对心理冲突和挫折的耐受能力。
期次：
第359期
版次：
8
来源：
浙江大学报
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