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航空航天学院举办心理健康与压力管理讲座

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作者：
杨丹；何丽莎
出版日期：
2010-05-14
正文快照：
本报讯5月8日，航空航天学院聘请我校王东莉教授为同学们作了题为“心理健康与压力管理”的主题报告。王老师用深入浅出、通俗易懂的语言，给大家诠释了健康、快乐、成功的定义，并结合诙谐生动的漫画和故事，揭示了心理健康对人生的影响及其重要性，讲解了如何提高心理调试能力，并送给大家“合理认知”和“加强情绪调控”两个解压妙招。
期次：
第363期
版次：
2
来源：
浙江大学报
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