健身小白进阶篇——“建” 立全新的自我
浏览量：82下载量： 0- 作者：
- 赵赫
- 出版日期：
- 2019-03-15
- 正文快照：
- 人物：莫秋羽 健身持续时间：近40天 成效：体质明显提升，心理素质增强，精力更加充沛 因为自己较差的身体素质，2018级农业经济管理博士生莫秋羽经由朋友推荐，于2018年11月中旬开始尝试健身。“刚开始健身的时候，我刻意地想要依靠健身提高身体素质，但慢慢地，我竟然不知不觉爱上了健身。”现在，她每周都会到健身房五六次。 她说：“高中为了学习而舍弃了锻炼，身体素质直线下降，原本一个月必定感冒一次，一次就是十五天，但自从开始健身后，四十天里竟然完全没感冒过。”
- 期次：
- 第702期
- 版次：
- 4
- 来源：
- 浙江大学报
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